伸展治療 / Roll Stretch工作坊同學們上課後既分享:
"成個人放鬆左⋯⋯尋晚11點幾就瞓左,瞓得好!"
"上完堂的第一,二晚好好瞓呀! 正呀!🤩🤩"
"今次晚上十時巳經不省人事🤣"
"精神上..... 好似calm左,無咁多雜念,身體當然係輕鬆左"
"呢幾晚都好訓呀
今次明顯係roll完ITB之後大腿同hip 輕左
行路同運動時膝頭無咁扯住😀"
👆 如果呢啲係你想達到既,就唔好再等,快啲報名參加,名額有限架!😉
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